Ditte Bykaerholm Nielsen -underviser i bowspring og meditation.
har undervist i yoga siden 2009, og underviser workshops og kurser i bowspring, bowstorative og at undervise fra hjertet i Danmark og Scandinavien . Hun har beskæftiget sig med undervisning, pædagogik og psykologi de sidste 20 år.
"Bowspring er en bevægelsesform, der kombinerer mindful opmærksomhed og optimale holdnings- og bevægelsesmønstre, med direkte overførlsesværdi til din dagligdag. Med bowspring arbejder vi imod en kurvet, ”spingy” og sund kropsholdning, der vil højne din bevægelses-funktionalitet og ynde, uanset krop og alder.
Med bowspring og meditation er jeg særligt optaget af hvor lidt vi behøver at anstrenge os fysisk og mentalt, for blot at være os selv og holde af os selv. I undervisningen vægter jeg sensitivitet, venlighed, nærvær og vågenhed lige såvel som alignment, glæde og power. Jeg væver altid tematiske snakke ind, der går direkte til hjertet og hverdagslivet. Jeg krydrer ligeledes undervisningen med viden og erfaring fra min passion for myter, poesi, meditation, ayurveda og levet liv."
Signe Rasmmusen
Min undervisning i bowspring bygger på intentionen om at få det bedste ud af de muligheder vi har som mennesker, fysisk, psykisk, åndeligt og socialt.
For mig er bowspring en måde at forankre en dyb kontakt med min egen krop og krops-sind.
Jeg har især lært af: Soham Johansen, Ditte Bykærholm, Meghan Currie, John Friend, Desi Springer og Christy Punnet.
Desuden er jeg bachelor i sygepleje og har i 8 år arbejdet med neurologi, i intensivt regi og i rehabilitering. I de sidste 5 år har jeg dog arbejdet fuld tid som underviser yoga og bowspring.
I løbet af 2017/2018 følger jeg et personligt bowspring mentoring program med Christy Punnet fra Barbados.
Kristian Thorsager
På Kristians seneste album “Falling into Grace” sætter han musik til nogle af de smukkeste mantraer. Disse mantrasange kan åbne rum i os, som vi normalt ikke har adgang til med vores daglige bevidsthed.
Kristian chanter, med intentionen om at gå ind i dette rum, og derfra invitere lytteren med på en rejse til et rum i sig selv, hvor vi kan opleve en dyb glæde og ro.
Læs mere om Kristian på hans hjemmeside.
Zaira Leal
Zaira lever på Mallorca, og er bowspringer og kost- og livsstilsinspirator, og forfatter til flere bøger.
På dette retreat vil Zaira holde et spændende oplæg om balancerende og vitaliserende kost.
Læs mere om Zaira her!